玄烨干脆利落揪住原昔阳，扔下山，让自己三徒弟盯着人，必须好好炼丹，炼不出三品上等品质的丹药不准出来！

原昔阳哭得一把鼻涕一把泪，奈何压根没人理他。

殷绝用了十天时间，给玄烨纠正了所有错误，在确定玄烨没有问题后，殷绝开始专心于自身修炼上。

炼体乃修士踏入修真界第一步，殷绝有幸得到古方在炼体期淬炼体质，故而现在能仅凭金丹修为直接越过元婴期，力抗化神初期攻击。

但上次双魂花一事，再一次证明修真界之大，能人异士数不胜数。殷绝纵然再聪明，又怎能万事算全？一个区区半成的金身，就险些让殷绝丧命，归根究底还是实力不够。

妖兽灵气因为要淬炼身体，所以修行速度慢，然殷绝以体内九转还魂神丹吸收的灵气淬炼身体，自己同时运转天级功法，修炼速度不仅不慢，比起那些天赋异禀的修士更甚。

眼见这人从金丹高阶蹭蹭地往金丹巅峰蹦，石中火怕一个不留神破了金丹到了元婴，它急忙跑来跟殷绝道：“每三个大阶段突破就是一次翻天覆地的变化，我看你如今身躯强韧，说不定有希望在元婴时铸就妖兽金身。”

殷绝一怔，“金身？”

石中火点头，自豪拍了拍胸口，“你忘了我是什么了？我可是异火，五种异火中最强的那个！本来确实只有化神之上的妖兽才勉强有资格淬炼金身，不过你那古方着实罕见，而且你现在能抵挡化神修士，我觉得你已经达到可以淬炼金身的地步了，至少第一重没问题。”

“等躯体强度达到顶端，你再借用元婴雷劫一举成就妖兽金身。到那时，元婴期又怎样？别说化神，就算出窍期也有一战之力！等你出窍步入合体时，我们再来淬炼第二重金身。”

一重金身，锤炼血肉。

二重金身，锤炼筋脉根骨。

修士中也有金身，同妖兽金身相差不大，旦一般只有体修才会修炼金身，因为修炼金身真的太过艰难。

“二重金身不能锤炼吗？”

“啊？二重？”石中火犹豫，“二重也不是不行，但以你现在的躯体有点勉强，你要知道一重金身本就是提前锤炼的，二重只怕你承受不了。”

活生生烧毁皮肉就已经剧痛无比，更何况烧其更为脆弱敏感的筋脉根骨？之所以建议殷绝步入合体再锤炼二重金身，就是那时候筋脉强韧，痛苦相对少点。

“一重金身需要锤炼多久？”

“七七四十九天。”